在如今，人们因为工作和生活中的事情压力变得巨大，为了能使生活质量变的更好都非常努力的工作，总是认为自己还年轻一定可以扛住的，殊不知严重透支的身体会引发很多疾病，癫痫就是其中之一，所以大家一定要多加注意。

一、保持乐观的情绪实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望谈虎色变。癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生坚持长期治疗，绝大部分病人可基本治疗而过与正常人一样的生活。

二、做到劳逸结合

过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校和社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高。成年病人的工作和学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫病发作。

三、保证充足的睡眠

睡眠不足易诱发癫痫，因此，一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证的充足的睡眠时间。

四、饮食要有节制

饱餐、饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶，食用含大量咖啡因类的食品(如巧克力等)可使癫痫发生，故应禁忌。

先为患者介绍到这里，大家都明白了在用药中的注意事项了吧。如果感觉用*一种药物起不了作用，那么，应该根据医生的建议而采取措施，不要私自做决定，而造成了严重的后果。如果你想了解更多关于治疗癫痫病的常识，可我们的医生，也可到正规医院进行咨询，为了让癫痫病患者早日康复，一定要到正规医院进行治疗!