当我们对一类疾病缺乏了解的时候就总是会有所担忧，其实“老人是不是癫痫高发人群”这个问题之所以会出现也是这个道理，很多关心老年人身心健康的人都希望癫痫这种疾病可以远离老人的生活，但是无数的老人癫痫发作案例却令他们揪心不已，老人确实属于癫痫高发人群，那么老人为什么是癫痫高发人群，我们应该如何积极避免这种疾病发作呢?

如果不了解癫痫护理的话，癫痫严重患者会对身体造成损害，某些癫痫患者会智能低下和精神异常，这种时候，大众不能嘲笑、戏弄、打骂。患者提出的合理要求应该满足，不合理的应耐心解释，但也不该无原则地迁就，敷衍或欺骗，更不要发生冲突。对于生活不能自理的患者应按期为其洗澡理发，为他洗衣服、做饭，照料他的生活起居。

在对于面对的那一些情绪低落、多疑多虑的癫痫患者应鼓励和带领他们进行文体活动或参加简单的体力劳动，这样做有助于稳定他们的情绪。另外，还应该安排好合理的作息时间，睡眠充足，也不能整天躺在床上。有烟酒嗜好的应该尽量戒掉，不良嗜好都应该戒掉。

癫痫发作往往突然发生，所以患者不该驾驶汽车，骑自行车应严格遵循交通规则。步行时应尽量走人行横道。家长教育和管理儿童玩耍要远离水边、公路和铁路。养成较为正常的生活习惯。

一次服用大量的甜食后，大量的糖份进入血液，会激发胰腺分泌过多的胰岛素，从而使血糖很快下降，血糖过低导致脑的能量不足而促发癫痫发作。同样，饥饿时也会使癫痫容易发作。

抗癫痫药能引起维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁等物质的缺乏。维生素K和血液凝固有关，缺乏时易引起出血。新鲜蔬菜、豆油、和蛋黄中含有大量的维生素K。维生素D、钙、镁与骨骼、牙齿的生长有关，钙缺乏易加深发作。所以儿童期应供给充足的维生素D、钙和镁。鱼类、蛋类、动物肝脏、豆制品、牛奶中含有丰富的钙和维生素D。叶酸缺乏也与癫痫发作增加有关，动物肾脏、牛肉、绿色蔬菜中均含有叶酸，但烹饪时间不宜过长，以免破坏过多。维生素B6和γ-氨基丁酸的生成有关。米、麦糠、牛肝、鱼类中含有大量的维生素B6。在生活中要不断总结，按照患者的特点合理安排饮食。

患者应该注意的事情，适当的饮用茶、咖啡、可乐等饮料，没有促发癫痫发作的危险，谨防大量引用或饮用太浓的茶、咖啡同样可诱发癫痫。因为这些饮料中或多或少的含有中枢兴奋性物质，使抗发作能力降低、诱发癫痫发作。所以，注意刺激性饮料浓度淡一些，并要适量，千万不要添加过多诱发癫痫发作。

了解以上的介绍，希望大家能够重视起这个问题来。很后强调，了解癫痫的早期症状也是很有必要的，能在早期治好癫痫就可以减少很多痛苦。癫痫作为一种慢性大脑疾病，每一次发作都会对大脑带来伤害，所以患者要及时的去治疗。我们应该积极的去治疗，及时到正规的医院接受科学的治疗，相信在医生的帮助下，您会逐渐恢复健康。